Heute wieder stundenlang am Boot herumgeschliffen und gemalt - immer in der prallen Sonne.
Zurück dann wieder mit dem Rad und dem Ziel einen 30er Schnitt zu fahren.
Bis zum Thalgauer Berg schauts auch super aus - dann muss ich dem Tag Tribut zollen und bekomme die ersten Krämpfe (zu wenig getrunken über den ganzen Tag..).
Trotzdem insgesamt ganz ok (mit 2 weiteren Krampfpausen) - Schnitt von 28,6kmH - auf dieser schönen Trainingsstrecke.
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